تُعدّ حقن التنحيف من أكثر طرق فقدان الوزن شيوعًا في السنوات الأخيرة. كثيرون ممن يستخدمون هذه الحقن يقولون إنهم للمرة الأولى شعروا بأن “ضجيج الطعام” قد صمت. أي إن ذلك الصوت الداخلي الذي يقول “كُل” حتى لو كنت قد شبعت، يختفي فجأة. تعمل هذه الحقن عبر كبح الشهية وإبطاء وظيفة الهضم في المعدة قليلًا.
لكن السؤال الحقيقي هو:
عند التوقف عن حقن التنحيف
“كأن زرًا يُضغط فتشعر وكأنك تموت جوعًا”
تقول امرأة تُدعى تانيا إنها كلما توقفت عن الحقن تبدأ خلال بضعة أيام بالأكل بشكل خارج عن السيطرة.
“كأن شيئًا ينفتح في ذهني ويقول: كُل كل شيء.”
تانيا التي فقدت 38 كيلوغرامًا خلال 18 شهرًا حاولت التوقف عن الدواء مرارًا، لكنها في كل مرة كانت تعود لاستخدامه خوفًا من زيادة الوزن بسرعة. بالنسبة لها، التوقف يشبه القفز من حافة هاوية.
ماذا يقول العلم؟
بحسب الخبراء، هذا الخوف ليس بلا أساس. فالبيانات المتاحة حتى الآن تشير إلى أن الأشخاص الذين يتوقفون عن الدواء يستعيدون %60–80 من الوزن الذي خسروه خلال 1–3 سنوات. لأن هذه الأدوية تُحاكي هرمونًا ينظّم الجوع. وعند التوقف عنها يعود الجسم إلى إشاراته القديمة.
ليست النهاية نفسها لدى الجميع
قصة إيلين مختلفة قليلًا. بعد أن توقفت عن الدواء زاد وزنها بعض الشيء، لكنها لم تُصَب بالذعر ولم تعد إلى العادات القديمة. اليوم هي قد فقدت أكثر من 50 كيلوغرامًا وتُحافظ على وزنها إلى حد كبير.
وقد استخدمت هذه الحقن كـ“ملاذ أخير”. وهي تقول ذلك بصراحة:
“كنت آكل بدافع العاطفة. كنت آكل عندما أكون سعيدة وعندما أكون حزينة.” ومع كبح الشهية بفضل الحقن، استطاعت إيلين لأول مرة أن تقوم بما يلي:
- لاحظت علاقتها بالطعام
- بدأت تتعلم عن التغذية
- اختارت ما تأكله بوعي
- أدخلت الرياضة إلى حياتها كلما فقدت وزنًا
أهم فرق بين تانيا وإيلين هو التالي: قبل أن تتوقف إيلين عن الدواء وضعت خطة انتقال. خفّضت الدواء تدريجيًا، وخلال ذلك:
بدأت بالجري
استبدلت ردّة فعل “سآكل لأنني متضايقة” بالحركة
جعلت الدواء دعمًا مؤقتًا ضمن حياتها بدل أن تُشكّل حياتها حول الدواء
المسألة ليست الحقنة بحد ذاتها
النقطة التي يشدد عليها الخبراء واضحة جدًا:
هذه الأدوية ليست حلًا بمفردها
السمنة ليست مجرد “نقص هرمون”
الأهم هو استراتيجية التوقف عن الدواء
من دون دعم، ومن دون تغيير العادات، يكون احتمال عودة الوزن مرتفعًا جدًا بعد التوقف عن الحقن.
الخلاصة
كانت حقن التنحيف مُغيّرة للحياة بالنسبة لكثير من الناس. لكن مرحلة التوقف لا تقل أهمية عن مرحلة البدء.
يختار بعضهم الاستمرار في استخدام الدواء لفترة طويلة، بينما يواصل آخرون طريقهم بعادات جديدة.
السؤال الحقيقي هو:
مع الحقنة يصبح النحافة أسهل… لكن ماذا بعد ذلك؟
المصدر
BBC Türkçe – “ماذا يمرّ به من يتوقفون عن حقن التنحيف؟”
https://www.bbc.com/turkce/articles/cgl63jeee4ko
